头皮上面长癣怎么办

头皮上面长癣怎么办？1.如果头皮上有一些小小的脱发斑，不要慌张，应该去医院检查，因为这可能是真菌感染造成的，应该先把患处的头发剪短，再用药物外搽。如果患处已经破损了，就可以在医生的指导下用药。

2、如果患处已经破损，就需要及时的用干净的棉球轻轻的沾干水分，千万不可以用手抓挠，防止出现破损而继续感染，造成严重的后果。

3、平常的饮食上，要注意清淡，要多吃新鲜的水果、蔬菜，不要吃辛辣刺激油炸，海鲜等食物，以免发生过敏反应，对患处的皮肤形成刺激，使得症状恶化。

4.如果头发有破损，就应该及时的清理掉，因为头发的清理是非常重要的，可以用温水把破损的头皮清理干净。

5、患者平常的洗护用品最好是专人专用，这样有助于清洁头皮。

6、头皮痒时，千万不要去抓挠，可以用生理盐水或者是碘酒来清洗头皮，不但清理起来比较简单，而且还很安全有效。

7、如果患者的头皮有破损，就应该去医院治疗，在医生的指导下用药治疗，不可以擅自用药，避免病情恶化。

8、平时不要用太热的水烫伤头皮，因为太热的水会烫伤头皮，导致脱发。

9、平时要注意保持良好的生活规律和睡眠充足，睡眠不足会影响头发的生长，也会影响皮脂腺的正常分泌，使头油更多。

10、要避免用太烫的水洗头，因为烫过的水会让头皮的血管收缩，会加剧毛囊的发炎，也不能用太热的水洗头，会刺激头皮。患者可以用温水清洗头发，不过水温不宜太高，一般不超过37℃，最好不要用肥皂等清洁用品洗头，以免刺激头皮。